\u201dSiis miten s\u00e4 ehdit tehd\u00e4 kaiken?\u201d, \u201d\u00d6\u00f6\u00f6m, onko sulla mit\u00e4\u00e4n muuta el\u00e4m\u00e4\u00e4?\u201d, \u201dEih\u00e4n tuossa ole mit\u00e4\u00e4n j\u00e4rke\u00e4.\u201d<\/p>\n
Ei ole vain kerran tai kaksi, kun olen j\u00e4tt\u00e4nyt kertomatta mit\u00e4 kaikkea teen tai olen jo tehnyt, sill\u00e4 pelk\u00e4\u00e4n saavani osakseni edell\u00e4 mainittuja kommentteja. On toki hienoa, ett\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 yhteiskunnassa tartutaan laajasti palautumisen t\u00e4rkeyteen ja ty\u00f6taakan kohtuullistamiseen suorituskeskeisen kulttuurin vastavoimana, mutta koen t\u00e4m\u00e4n uuden tulokulman jopa joiltain osin huolestuttavaksi. T\u00e4m\u00e4 huoli johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 \u00a0koen huomattavasti helpommaksi kertoa suorittaneeni vain hyvin pienen m\u00e4\u00e4r\u00e4n opintoja keskittyen hyvinvointiini, kuin ett\u00e4 tein oikeastaan todella paljon opintoja, v\u00e4h\u00e4n t\u00f6it\u00e4 p\u00e4\u00e4lle ja silti pystyin pit\u00e4m\u00e4\u00e4n hyvinvointini etusijalla.<\/p>\n
Siin\u00e4 miss\u00e4 aiemmin tekem\u00e4tt\u00f6myys on h\u00e4vett\u00e4nyt, nyt \u00a0h\u00e4vett\u00e4\u00e4 tekeminen. Kaiken \u201dylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen\u201d tunnen joutuvani erikseen perustelemaan. Huomautan kuitenkin, ett\u00e4 on aivan yht\u00e4 arvokasta tehd\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n. Voi olla, ett\u00e4 ket\u00e4\u00e4n ei oikeasti edes kiinnosta, mutta silti tahdon varmistaa, ettei kukaan pahastu \u2013 ja lis\u00e4\u00e4n disclaimerin.<\/p>\n
On aivan totta, ett\u00e4 opiskelen paljon ja reippaaseen tahtiin, hoidan useita ty\u00f6teht\u00e4vi\u00e4 \u00a0ja k\u00e4yn tekem\u00e4ss\u00e4 opettajan sijaisuuksia, kun kalenterista suinkin lohkeaa palanen. Ehdin kuitenkin my\u00f6s n\u00e4hd\u00e4 yst\u00e4vi\u00e4ni, k\u00e4yd\u00e4 retkeilem\u00e4ss\u00e4 sek\u00e4 viett\u00e4\u00e4 muuta vapaa-aikaa. En ole milloinkaan el\u00e4nyt mentaliteetilla, ett\u00e4 opiskelu olisi koko el\u00e4m\u00e4ni, mutta aina olen pit\u00e4nyt sit\u00e4 ykk\u00f6sprioriteettinani. Oikeastaan olen todella ylpe\u00e4 kaikesta t\u00e4st\u00e4, mutta harvoin kehtaan sen sanoa.<\/p>\n
En osannut viel\u00e4 yliopistoa aloittaessani lainkaan arvioida, paljonko pystyisin opiskelemaan ja mit\u00e4 arvosanoja minun on realistista tavoitella. Otin kursseja kiinnostukseni mukaan sen verran, mit\u00e4 kalenteriini kivasti mahtui, ja huomasin ehtiv\u00e4ni aika paljon. T\u00e4m\u00e4n kaiken uskon olevan vain luonnollinen jatkumo kilpaurheilu-uralleni; uskon tarvitsevani jonkun asian, jota tehd\u00e4 intohimolla, tavoitteellisen uutterasti.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Ja lopulta sen kyll\u00e4 huomaa, kun tekee liikaa. On minullakin ollut yksitt\u00e4isi\u00e4 viikkoja, kun olen tajunnut, etten en\u00e4\u00e4 opi samaan tapaan kuin normaalisti, vaan lukemani unohtuu saman tien. T\u00e4ll\u00f6in olen tunnistanut olevani rajalla, jota ei auta ylitt\u00e4\u00e4. N\u00e4in\u00e4 hetkin\u00e4 on ollut aika j\u00e4tt\u00e4\u00e4 suorittaminen taka-alalle ja tehd\u00e4 kaikkensa palautumisen mahdollistamiseksi.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span>En siis suinkaan ole mik\u00e4\u00e4n superihminen. Tavallisuuskin riitt\u00e4\u00e4.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Nyt seuraa todellinen disclaimer: En halua kannustaa ket\u00e4\u00e4n vastoin omaa jaksamistaan tai luonnettaan tekem\u00e4\u00e4n yht\u00e4\u00e4n sen enemp\u00e4\u00e4, kuin hyv\u00e4lt\u00e4 tuntuu, enk\u00e4 varsinkaan halua viesti\u00e4 mink\u00e4\u00e4nlaista paremmuusajattelua. Haluan kuitenkin nostaa esille sen tosiasian, ett\u00e4 on my\u00f6s ihan oikeasti ok tehd\u00e4 paljon, eik\u00e4 se v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole aivan j\u00e4rjet\u00f6nt\u00e4. Etenkin, jos \u00a0opinnot ja ty\u00f6t toimivat toisilleen vastapainona ja n\u00e4iden p\u00e4\u00e4lle l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ajan palautumiselle, ollaan t\u00e4ysin oikealla polulla.<\/span><\/p>\n Ja vaikka jonakin p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 uupuisinkin tai p\u00e4\u00e4tt\u00e4isin hidastaa tahtia (niin kuin ihan varmasti tulenkin tekem\u00e4\u00e4n), en silti s\u00f6isi n\u00e4it\u00e4 sanojani. Jaksaminen on niin monen asian summa, ett\u00e4 raskaiden kokemusten keskell\u00e4 saattavat voimat tyrehty\u00e4 nopeastikin. Toivoisin kuitenkin silloinkin niiden, jotka jaksavat, voivan ylpe\u00e4sti kertoa sen. Mutta miten siis oikeastaan ehdin t\u00e4m\u00e4n kaiken tekem\u00e4\u00e4n ja<\/span> mitk\u00e4 ovat kulmakivet jaksamiselleni? <\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Ensimm\u00e4iseksi v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myydeksi nostaisin huolellisen suunnittelun. Toinen olennainen ty\u00f6kalu on hyv\u00e4 itsetuntemus. N\u00e4m\u00e4 yhdess\u00e4 yleisen hyvinvoinnin kanssa mahdollistavat sujuvan arjen py\u00f6ritt\u00e4misen.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
\n
\n<\/span><\/p>\nSuunnitelulla ja itsetuntemuksella tehokkuutta<\/h2>\n
Vinkkini ajank\u00e4yt\u00f6n tehostamiseen:<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n
\n