Opiskeluissa jaksaminen vaatii sen, ett\u00e4 muistaa ottaa itselleen tarvitsemansa vapaa-ajan. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 vapaa-ajallaan itselleen mielekk\u00e4it\u00e4 asioita. Se tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja jaksamista arjessa. Vapaa-ajalla muihin aktiviteetteihin keskittyminen tasapainottaa opiskelijan el\u00e4m\u00e4\u00e4, koska aikaa voi kulua runsaasti luennoilla istumiseen, esseiden kirjoittamiseen ja muuhun opiskeluun. Monesti kuulee sanottavan, ett\u00e4 on suotavaa erottaa vapaa-aika ja opiskelu selke\u00e4sti toisistaan, jotta vapaa-aika todella tuntuu vapaalta ajalta ja takaa t\u00e4ll\u00f6in vapaan ajan hy\u00f6dyt, kuten rentoutumisen ja hetkellisen irrottautumisen arjen puurtamisesta.<\/p>\n
On aivan totta, ett\u00e4 jokainen tarvitsee vapaa-aikaa palautuakseen. Vapaa-ajan harrastukset halutaan usein pit\u00e4\u00e4 erill\u00e4\u00e4n arjen velvollisuuksista, kuten opiskelusta. On kuitenkin my\u00f6s t\u00e4ysin mahdollista ja hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4\u00e4 yhdist\u00e4\u00e4 n\u00e4m\u00e4 kaksi asiaa. Omat vapaa-ajan aktiviteetit voi yhdist\u00e4\u00e4 opiskeluun tai muuhun opiskelijatoimintaan. Omien mielenkiinnon kohteiden yhdist\u00e4minen opiskelutoimintaan nimitt\u00e4in lis\u00e4\u00e4 motivaatiota ja intoa opiskelua kohtaan. T\u00e4ll\u00f6in opiskelu ei alakaan niin helposti tuntua raskaalta tai pitk\u00e4veteiselt\u00e4.<\/p>\n
On olemassa hyvin monenlaisia keinoja n\u00e4iden kahden el\u00e4m\u00e4n osa-alueen yhdist\u00e4miseksi ja yhdist\u00e4misen tuomien hy\u00f6tyjen saavuttamiseksi. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itselle sopivin keino. Selitt\u00e4misen helpottamiseksi erottelen nyt harrastuksen ja opiskelun yhdist\u00e4misen kolmeen eri kategoriaan. Kategorioilla ei kuitenkaan itsess\u00e4\u00e4n ole merkityst\u00e4.<\/p>\n
Kategoriat:<\/p>\n
Itse harrastan palindromimuotoisten runojen kirjoittamista. (Palindromi on merkkijono, jonka merkkien j\u00e4rjestys on etu- ja takaperin t\u00e4ysin sama. Tunnettu esimerkki on ’saippakauppias’.) Palindromi kiinnostaa minua suuresti, ja tunnen valtavaa paloa aiheeseen. Sen lis\u00e4ksi olen vuosia ollut kiinnostunut espanjan kielest\u00e4. Niinp\u00e4 p\u00e4\u00e4tin yhdist\u00e4\u00e4 n\u00e4m\u00e4 kaksi suurinta mielenkiinnon kohdettani opiskeluun: tutkin ja vertailen suomen- ja espanjankielisi\u00e4 palindromeja kandidaatintutkielmassani. N\u00e4in saan aivan konkreettisesti yhdistetty\u00e4 harrastukseni ja sivuaineeni (espanja) p\u00e4\u00e4aineeseeni (suomen kieli). T\u00e4m\u00e4 on esimerkki oman harrastuksen yhdist\u00e4misest\u00e4 opiskeluun.<\/p>\n
Muita vinkkej\u00e4 erityisesti kategorioiden kaksi ja kolme keinoista:<\/p>\n
Ei ole merkityst\u00e4 sill\u00e4, mill\u00e4 tavalla n\u00e4m\u00e4 kaksi suurta el\u00e4m\u00e4naluetta yhdist\u00e4\u00e4 toisiinsa. P\u00e4\u00e4asia on, ett\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 toimivan yhteyden oman mielenkiinnon kohteen ja opiskeluel\u00e4m\u00e4n v\u00e4lille. Silloin harrastaminen lis\u00e4\u00e4 opiskelumotivaatiota \u2013 ja toisin p\u00e4in!<\/p>\n
Harrastusten ja muiden mielenkiinnon kohteiden yhdist\u00e4minen opiskeluun tai sen lomaan tuo mukanaan monenlaista hy\u00f6ty\u00e4. Itse koen esimerkiksi stressaavani v\u00e4hemm\u00e4n, kun saan opiskellessa olla samalla itselle t\u00e4rke\u00e4n harrastuksen parissa. Kun opiskeluun liitt\u00e4\u00e4 jonkin toisen itse\u00e4 kiinnostavan asian,<\/p>\n