{"id":1125,"date":"2021-04-29T10:00:17","date_gmt":"2021-04-29T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/?p=1125"},"modified":"2021-04-29T10:00:18","modified_gmt":"2021-04-29T08:00:18","slug":"ravintolisien-kaytto-on-yleista-ja-poikkeaa-suosituksista-raskaana-olevilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/ravintolisien-kaytto-on-yleista-ja-poikkeaa-suosituksista-raskaana-olevilla\/","title":{"rendered":"Ravintolisien k\u00e4ytt\u00f6 on yleist\u00e4 ja poikkeaa suosituksista raskaana olevilla"},"content":{"rendered":"\n<p>Tutkimme suomalaisten raskaana olevien naisten ravintolisien k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ja vertasimme saantia raskauden ajan suosituksiin. Ravitsemussuositusten mukaan raskausaikana tulee k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ravintolis\u00e4n\u00e4 D-vitamiinia 10 \u00b5g p\u00e4ivitt\u00e4in ja foolihappoa (400 \u00b5g\/vrk) jo raskautta suunniteltaessa sek\u00e4 aina 12. raskausviikon loppuun asti. Lis\u00e4ksi tarkempia suosituksia foolihappo-, rauta-, kalsium- ja jodilis\u00e4nk\u00e4yt\u00f6st\u00e4 on annettu erityisryhmille.<br>Tutkimuksessa oli mukana 542 naista, ja heist\u00e4 98 % oli k\u00e4ytt\u00e4nyt jotakin ravintolis\u00e4\u00e4 raskauden aikana. Eniten k\u00e4ytettiin raskaana oleville suunnattuja monivitamiini- ja kivenn\u00e4isainevalmisteita. Suuri osa tutkimuksessa mukana olleista naisista (70 %) oletti suositusten vastaisesti, ett\u00e4 monivitamiini- ja kivenn\u00e4isainelis\u00e4\u00e4 tulisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 raskauden aikana. Harvempi (61 %) tiesi D-vitamiinisuosituksen, kun taas suositus foolihappolis\u00e4n k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 tunnettiin hyvin.<br>K\u00e4ytettyjen valmisteiden m\u00e4\u00e4r\u00e4 oli 1-9, ja viidesosa naisista k\u00e4ytti nelj\u00e4\u00e4 tai useampaa valmistetta. Ravintolisien k\u00e4ytt\u00e4jist\u00e4 5 %:lla ylittyi v\u00e4hint\u00e4\u00e4n yhden ravintoaineen turvallisen saannin yl\u00e4raja. Ravintolisien k\u00e4ytt\u00f6 raskaana olevilla on siis tutkimuksemme mukaan yleist\u00e4, ja jopa huomattavan suuria annoksia k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n. Tulokset on julkaistu <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.laakarilehti.fi\/tieteessa\/alkuperaistutkimukset\/ravintolisien-kaytto-on-yleista-ja-poikkeaa-suosituksista-raskaana-olevilla\/?utm_medium=newsletter&amp;utm_source=uk&amp;utm_campaign=uk6pe-2021&amp;m=OTQ5NzgsN2NkOGYwOTIzMjJkNjE4NWZiY2Q5ZTE2MTg1MDgyM2Y%3D&amp;tmpaccess=2319bf8cb7ee7c8c0c9da70afed8f3a5&amp;valid_until=1613721978\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.laakarilehti.fi\/tieteessa\/alkuperaistutkimukset\/ravintolisien-kaytto-on-yleista-ja-poikkeaa-suosituksista-raskaana-olevilla\/?utm_medium=newsletter&amp;utm_source=uk&amp;utm_campaign=uk6pe-2021&amp;m=OTQ5NzgsN2NkOGYwOTIzMjJkNjE4NWZiY2Q5ZTE2MTg1MDgyM2Y%3D&amp;tmpaccess=2319bf8cb7ee7c8c0c9da70afed8f3a5&amp;valid_until=1613721978\" target=\"_blank\">Suomen L\u00e4\u00e4k\u00e4rilehdess\u00e4<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutkimme suomalaisten raskaana olevien naisten ravintolisien k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ja vertasimme saantia raskauden ajan suosituksiin. Ravitsemussuositusten mukaan raskausaikana tulee k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ravintolis\u00e4n\u00e4 D-vitamiinia 10 \u00b5g p\u00e4ivitt\u00e4in ja foolihappoa (400 \u00b5g\/vrk) jo raskautta suunniteltaessa sek\u00e4 aina 12. raskausviikon loppuun asti. Lis\u00e4ksi tarkempia suosituksia foolihappo-, rauta-, kalsium- ja jodilis\u00e4nk\u00e4yt\u00f6st\u00e4 on annettu erityisryhmille.Tutkimuksessa oli mukana 542 naista, ja heist\u00e4 98 % &hellip; <a href=\"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/ravintolisien-kaytto-on-yleista-ja-poikkeaa-suosituksista-raskaana-olevilla\/\" class=\"more-link\">Jatka lukemista <span class=\"screen-reader-text\">Ravintolisien k\u00e4ytt\u00f6 on yleist\u00e4 ja poikkeaa suosituksista raskaana olevilla<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5388,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1125","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5388"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1125"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1128,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1125\/revisions\/1128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.utu.fi\/raskaustutkimus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}