{"id":4163,"date":"2023-04-18T10:35:00","date_gmt":"2023-04-18T07:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.utu.fi\/soteakatemia\/?p=4163"},"modified":"2023-04-14T14:51:11","modified_gmt":"2023-04-14T11:51:11","slug":"mika-surevan-kohtaamisessa-on-tarkeaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.utu.fi\/soteakatemia\/mika-surevan-kohtaamisessa-on-tarkeaa\/","title":{"rendered":"Mik\u00e4 surevan kohtaamisessa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Suomessa kuolee vuosittain noin 60\u00a0000 ihmist\u00e4. Vuositasolla l\u00e4heisen menetys koskettaa satojatuhansia suomalaisia. Osa menetyksist\u00e4 tapahtuu yll\u00e4tt\u00e4en ja osa pitk\u00e4llisen sairauden p\u00e4\u00e4tteeksi, jolloin kuolemaan on jollakin tapaa voitu varautua. Osan l\u00e4heisist\u00e4\u00e4n voi joutua menett\u00e4m\u00e4\u00e4n jo varhain, kun taas toisten kanssa saa jakaa pidemm\u00e4n ajan el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Suhde menetettyyn on kullakin omanlaisensa.  Kuollut l\u00e4heinen saattoi olla esimerkiksi \u00e4iti, is\u00e4, sisarus, puoliso, lapsi, sukulainen tai yst\u00e4v\u00e4. L\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neet ovat my\u00f6s eri-ik\u00e4isi\u00e4 ja heid\u00e4n el\u00e4m\u00e4ntilanteensa ovat erilaisia. Jokainen menetys on n\u00e4in ainutlaatuinen ja sit\u00e4 seuraava suru yksil\u00f6llinen. Miten voimme olla l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neen tukena ja mik\u00e4 surevan kohtaamisessa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?<\/p>\n\n\n\n

My\u00f6t\u00e4tuntoa voi osoittaa eri tavoin<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kun ensi kertaa tapahtuneen j\u00e4lkeen kohtaa l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neen, on hyv\u00e4 jollakin tapaa osoittaa my\u00f6t\u00e4tuntoa ja osanotto suruun. L\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neen el\u00e4m\u00e4 on j\u00e4rkkynyt ja h\u00e4nest\u00e4 tuntuu loukkaavalta, jos tapahtunut ohitetaan kohtaamisessa. Itselle l\u00e4heisen ihmisen kanssa sanoja ei useinkaan tarvita vaan esimerkiksi halaus riitt\u00e4\u00e4. Voi my\u00f6s kertoa, ettei sanoja ole ja osoittaa my\u00f6t\u00e4tuntonsa muutoin.<\/p>\n\n\n\n

Ammatillisissa kohtaamisissa \u201dolen pahoillani\u201d, \u201dotan osaa\u201d ovat kulttuurissamme yleisi\u00e4 ja neutraaleja ilmaisuja. Osanotto on tilanteessa tavallaan keskustelun avaus, jonka j\u00e4lkeen voidaan keskustella muista menetykseen ja surevaan liittyvist\u00e4 asioista.<\/p>\n\n\n\n

Sureva arvostaa l\u00e4sn\u00e4oloa ja kaipaa kuuntelijaa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Surevat arvostavat rohkeutta kohdata ja pys\u00e4hty\u00e4 kiireett\u00f6m\u00e4\u00e4n l\u00e4sn\u00e4oloon. Usein l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neet haluavat kertoa tapahtuneesta ja kaipaavat kuuntelijaa. Surevan tukemisessa kuuntelu onkin t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 kuin puhuminen. Surevan tukijana on hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4, ettei toisen surua voi ottaa pois tai edes pienent\u00e4\u00e4. Silti surevalle on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ettei h\u00e4n j\u00e4\u00e4 tilanteessa yksin, vaan on ihmisi\u00e4, jotka kest\u00e4v\u00e4t h\u00e4nen tuskaansa ja muita tunteita.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on, ettei surua yritet\u00e4 \u201dratkaista\u201d. Suru ei poistu toimimalla tietyll\u00e4 tavalla tai etsim\u00e4ll\u00e4 tapahtuneelle selityst\u00e4 tai merkityksi\u00e4. Erilaisia menetyksi\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n kannata vertailla tai laittaa arvoj\u00e4rjestykseen, mik\u00e4 on suurin ja mik\u00e4 pienempi. Usein hyv\u00e4ss\u00e4 tarkoituksessa annetut ohjeet tai lohdutukseksi tarkoitetut sanonnat loukkaavat l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4nytt\u00e4. Esimerkiksi ilmaisut kuten: \u201dKenellek\u00e4\u00e4n ei anneta enemm\u00e4n kuin jaksaa kantaa, aika parantaa tai sinun on nyt oltava vahva\u201d eiv\u00e4t hyv\u00e4st\u00e4 tarkoituksesta huolimatta lohduta surevaa.<\/p>\n\n\n\n

Jokainen menetys ja suru on yksil\u00f6llinen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Jokainen menetys ja suru on ainutlaatuinen. Kuolemaan johtaneet syyt ovat erilaisia ja menetys tapahtuu aina jossakin tietyss\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntilanteessa. Ihmiset ovat erilaisia ja jokaisella on oma el\u00e4m\u00e4nhistoriansa ja persoonalliset tavat reagoida ja toimia vaikeissa tilanteissa. N\u00e4m\u00e4 vaikuttavat siihen, miten sureva k\u00e4sittelee ja ilmaisee suruaan ja millaista tukea h\u00e4n kaipaa.<\/p>\n\n\n\n

Suru koskettaa my\u00f6s lapsia ja nuoria. He surevat yht\u00e4 syv\u00e4sti kuin aikuiset, vaikka tavat ilmaista surua ovat kehitysvaiheen takia erilaisia. L\u00e4heisen kuolema vaikuttaa lapsiin ja nuoriin voimakkaasti, ja he tarvitsevat menetyksen ja surun k\u00e4sittelyyn aina aikuisten tukea.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

L\u00e4heisten tuen lis\u00e4ksi sureva voi tarvita ammatillista apua<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Surevilla on erilaisia tukiverkostoja. Toisella l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neell\u00e4 on paljon l\u00e4heisi\u00e4, jotka voivat tulla tueksi ja toisella tukiverkostoa ei ole juuri lainkaan. N\u00e4in my\u00f6s surevien tuen tarpeet ovat erilaiset, ja niist\u00e4 on hyv\u00e4 kysy\u00e4 aina surevalta itselt\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Surevaa kannattaa rohkaista ottamaan vastaan tukea. Jos kuolema tapahtuu varhaisella i\u00e4ll\u00e4 tai \u00e4killisesti, kriisiapu on l\u00e4heisten tuen lis\u00e4ksi t\u00e4rke\u00e4 ensivaiheen tuki. Sureva voi tarvita ammatillista keskusteluapua, terveydenhuollon palveluita, k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n apua arkeen sek\u00e4 tukea kuolemaan liittyvien velvoitteiden hoitamiseen ja taloudellisen tuen hakemiseen. Tuen tarve voi tulla vasta jonkin ajan kuluttua menetyksest\u00e4. Siksi tukea on hyv\u00e4 tarjota sek\u00e4 alkuvaiheessa ett\u00e4 my\u00f6hemmin.<\/p>\n\n\n\n

Vertaistukitoiminta tuo saman kokeneet yhteen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Monille l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neille vertaistuki on t\u00e4rke\u00e4 tukimuoto. Vertaistuella tarkoitetaan saman kokeneiden tai samankaltaisessa el\u00e4m\u00e4ntilanteessa olevien keskin\u00e4ist\u00e4 tukea. Vertaistuessa keskeist\u00e4 on kokemusten, ajatusten ja tunteiden vastavuoroinen jakaminen. Moni kokee saavansa vertaistuesta kokemuksen syv\u00e4llisest\u00e4 ymm\u00e4rretyksi tulemisesta, uusia n\u00e4k\u00f6kulmia, selviytymiskeinoja ja uskoa tulevaisuuteen.<\/p>\n\n\n\n

Vertaistukitoimintaa l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neille j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t esimerkiksi j\u00e4rjest\u00f6t ja seurakunnat. Suruj\u00e4rjest\u00f6ill\u00e4<\/strong><\/a> <\/strong>on laajaa vertaistukitoimintaa.K\u00e4py tarjoaa tukea lapsensa menett\u00e4neille, NuoretLesket puolisonsa ty\u00f6ik\u00e4isen\u00e4 menett\u00e4neille, Huoma henkirikoksen uhrien l\u00e4heisille ja Surunauha l\u00e4heisens\u00e4 itsemurhan kautta menett\u00e4neille.<\/p>\n\n\n\n

Suru saa kulkea mukana menetyksen kokeneen el\u00e4m\u00e4ss\u00e4<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Jokaisella surevalla on oikeus surra omalla tavallaan, yht\u00e4 oikeaa tapaa ei ole. Surun ei kannata odottaa etenev\u00e4n tiettyjen vaiheiden kautta eik\u00e4 sen kestolle kannata asettaa aikarajoja. Surun kanssa elet\u00e4\u00e4n ja se kulkee usein jollakin tapaa mukana halki el\u00e4m\u00e4n. On luonnollista, ett\u00e4 pitk\u00e4nkin ajan kuluttua menetyksest\u00e4 suru tuntuu v\u00e4lill\u00e4 voimakkaana. Alun voimakas kipu kuitenkin hellitt\u00e4\u00e4 ja el\u00e4m\u00e4 jatkuu tuoden mukanaan my\u00f6s hyvi\u00e4 ja my\u00f6nteisi\u00e4 asioita.<\/p>\n\n\n\n

Haluatko opiskella surevan kohtaamista?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

L\u00e4heisen menetys koskettaa meit\u00e4 kaikkia jossain vaiheessa. Surua kohdataan my\u00f6s esimerkiksi ty\u00f6paikoilla, oppilaitoksissa ja yst\u00e4v\u00e4piiriss\u00e4. Monet ammattilaiset kohtaavat ja tukevat surevia osana ty\u00f6t\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Jos olet kiinnostunut suruun ja surevien kohtaamiseen liittyvist\u00e4 teemoista, Sote-akatemian Surevan kohtaaminen -verkkokurssilla voit perehty\u00e4 asiaan lis\u00e4\u00e4. Opintojakso on suunnattu ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n l\u00e4heisens\u00e4 menett\u00e4neit\u00e4 kohtaaville sek\u00e4 kaikille, jotka haluavat kehitt\u00e4\u00e4 taitojaan kohdata ja rinnalla el\u00e4\u00e4 surussa. Opinnoista voidaan antaa suoritusmerkint\u00e4 Turun yliopiston avoimen yliopiston kautta sek\u00e4 Turun yliopiston tutkinto-opiskelijoille. Kurssin sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 ollaan laajentamassa siten, ett\u00e4 se kattaa laajemmin erilaisia menetystilanteita. Uusittu kurssi avautuu syksyll\u00e4 2023. <\/p>\n\n\n\n