![](\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/ZoXvMjBQ4GyfJAzXNpsPJXP-zCay5vl54to7Gm5Xjp4ZACJGT8M1ejQJr5PJ_NUUzlZTgiuFNeqpghXNp3GorxLvtGDLGvSc5KFndgJ9GwoDEhsFk72LTt1e-V-IoMyOqdkjqfJc\")
<\/p>\n\n\n\nViime vuosina tutkimuksissa ja mediassa on nostettu yh\u00e4 useammin esille lasten aggressiivinen k\u00e4ytt\u00e4ytyminen. Sen taustalla voi olla monia erilaisia tekij\u00f6it\u00e4, esimerkiksi k\u00e4yt\u00f6s- tai tarkkaavaisuush\u00e4iri\u00f6it\u00e4. Oireilu voi lis\u00e4\u00e4nty\u00e4 kiireisen\u00e4 koetun arjen my\u00f6t\u00e4. Apuv\u00e4lineeksi olemme suunnitelleet rentouttavan ja monik\u00e4ytt\u00f6isen \u00e4\u00e4nikirjan, jota opettajat ja muu henkil\u00f6st\u00f6 voivat vapaasti hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 edist\u00e4\u00e4kseen hyvinvointia lapsiryhm\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
Sovelluksen idea ja sis\u00e4lt\u00f6<\/strong> Hy\u00f6dyt<\/strong><\/p>\n\n\n\n Rauhoittavan \u00e4\u00e4nikirjan tavoitteena on ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 aggressiivista k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 ja sen haitallisia seurauksia. Lapsi saa keinoja rentoutumiseen ja stressin hallintaan. Kiireinen ja stressin t\u00e4yteinen arki vaatii ajoittain pys\u00e4htymist\u00e4 ja hetkess\u00e4 el\u00e4mist\u00e4, johon t\u00e4m\u00e4 mindfulness-tyylinen \u00e4\u00e4nikirja tarjoaa varteenotettavan ratkaisun. P\u00e4iv\u00e4kodeissa melutaso nousee helposti korkeaksi, mink\u00e4 vuoksi on aika ajoin hy\u00f6dyllist\u00e4 hiljenty\u00e4 kuuntelemaan ja rauhoittamaan mielt\u00e4. Tietoinen keskittyminen hengitykseen ja huomion kiinnitt\u00e4minen omiin kehonosiin kehitt\u00e4\u00e4 l\u00e4sn\u00e4olotaitoja sek\u00e4 lapsen kehontuntemusta. Sovellus tukee my\u00f6nteist\u00e4 tunneilmapiiri\u00e4 ja siin\u00e4 keskityt\u00e4\u00e4n havainnoimaan hyvi\u00e4 hetki\u00e4. <\/p>\n\n\n\n Kohderyhm\u00e4 ja k\u00e4ytt\u00f6tarkoitus<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c4\u00e4nikirja soveltuu kaikenik\u00e4isille lapsille, mutta on suunnattu erityisesti varhaiskasvatuksen ja esiopetuksen tarpeisiin. Sit\u00e4 voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 monipuolisesti erilaisissa arkisissa ja ohjatuissa tilanteissa, kuten lepohetken aikana tai jumppatuokion loppurentoutuksessa. \u00c4\u00e4nikirja on helposti saatavilla oleva turvallinen ty\u00f6kalu, jota lapsi voi tarvittaessa kuunnella my\u00f6s itsen\u00e4isesti. N\u00e4in ollen se on k\u00e4ytt\u00f6kelpoinen niin yksil\u00f6- kuin ryhm\u00e4tasolla. <\/p>\n\n\n\n Toivomme \u00e4\u00e4nikirjasovelluksemme tuottavan iloa ja levollisempaa mielt\u00e4 kuuntelijoilleen.<\/p>\n\n\n\n
Polku mets\u00e4\u00e4n -\u00e4\u00e4nikirjasovellus on tarkoitettu kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen ja rauhoittumiseen. \u00c4\u00e4nikirjan satumainen maailma johdattelee keskelle mets\u00e4\u00e4. Mets\u00e4 on tunnetusti mielt\u00e4 rauhoittava ymp\u00e4rist\u00f6, joka vaikuttaa my\u00f6nteisesti mielialaan, keskittymiskykyyn sek\u00e4 hyvinvointiin. \u00c4\u00e4nikirjassa seikkaileva pikkulintu kuljettaa kuulijansa kohti mielenmaisemaa, jossa voi tuntea itsens\u00e4 aidosti levolliseksi. Mielikuvia mallinnetaan eri aistihavaintojen avulla \u2013 matkan varrella pys\u00e4hdyt\u00e4\u00e4n esimerkiksi tarkkailemaan mets\u00e4n moninaisuutta ja kuuntelemaan luonnon \u00e4\u00e4ni\u00e4. Rentoutusharjoituksessa edet\u00e4\u00e4n alkurentoutuksesta aktiiviseen vaiheeseen, ja sen j\u00e4lkeen palataan her\u00e4ttelem\u00e4\u00e4n rentoutuja takaisin t\u00e4h\u00e4n hetkeen\u200b. <\/p>\n\n\n\n