Miten tukea omaa hyvinvointia ja mielenterveyttä opiskeluarjen keskellä? Opiskelu voi olla antoisaa, mutta myös todella kuormittavaa. Isot elämänmuutokset, tentit, deadlinet ja epävarmuus tulevaisuudesta voivat toisinaan olla liikaa kovallekin…
