”Siitä pääsi seuraavalle tasolle” – vanhempien kokemuksia lyhyestä mindfulness-pohjaisesta reflektiivisestä harjoituksesta
“Tuntuu niinku oli lähentyneet välit niinku oman lapsen kanssa sitten kun oli tehnyt harjoituksen.” ”Tarinaan tai kuvaukseen (lapsesta) tuli lisää herkkyyttä, lisää syvyyttä. Eli tietyllä tavalla niin kun se oli jotenkin lämpimämpi tai rakkaudellisempi se kuvaus lapsesta.” ”Siitä pääsi niin kuin seuraavalle tasolle.” ”Mä tein sitten muutamia harjoituksia siinä, niin …