opiskelu

23.04.2023 Mariette Oksanen

Oman hyvinvoinnin ja jaksamisen tukeminen opiskeluarjessa

Hyvinvoinnin ja jaksamisen tukeminen Omasta hyvinvoinnista ja jaksamisesta on erittäin tärkeä huolehtia. Joskus saattaa tuntua siltä, että opiskelu vie arjesta hyvinkin paljon aikaa eikä aikaa tunnun riittävän tarpeeksi muille asioille. Siitä huolimatta – tai pikemmin juuri siitä syystä – olisikin...

03.04.2023 Anita Komulainen

Uupumus opintojen aikana

Opintojen aikainen väsyminen ja uupumus ovat nousseet yhä enemmän otsikoihin ja keskusteluihin. Kaikki eivät väsy opintojen aikana, mutta minä ja moni muu on kokenut voimavarojen romahduksen yliopistossa. Miksi toiset väsyvät korkeakoulussa ja miten siitä päästään yli? Yliopisto on muutakin kuin...

26.01.2023 Rebekka Jaatinen

Mihin tehtäviin espanjan opiskelija voi työllistyä?

“Ai sä opiskelet espanjaa, tuleeks susta sitten joku kieltenope?” Tämä on ylivoimaisesti yleisin kysymys, joka minulle esitetään, kun sanon opiskelevani espanjaa. Totta puhuen en ole vielä itse ihan täysin varma siitä, mitä minusta sitten tulee valmistuttuani, mutta vaihtoehtoja kyllä löytyy....

21.11.2022 Maria Nikkari

Itsensä johtaminen – tulevaisuuden työelämätaito, johon yliopisto-opiskelu valmentaa päivittäin

Opiskelu yliopistossa vaatii sitoutumista, itsenäistä työtä sekä kykyä tunnistaa omia vahvuuksiaan sekä kehittämisen paikkojaan. Jotta tutkinnon saa suoritettua ja toimintakykyisenä säilyttyä, vaatii se taitoa johtaa omaa itseään. Itsensä johtaminen on Työterveyslaitoksenkin mukaan yksi tärkeimmistä nykyajan työelämätaidoista. Töiden painottuessa isommin itsenäiseen,...

27.10.2022 Mariette Oksanen

Omien mielenkiinnon kohteiden ja opiskelijaelämän yhdistäminen

Opiskeluissa jaksaminen vaatii sen, että muistaa ottaa itselleen tarvitsemansa vapaa-ajan. On tärkeää tehdä vapaa-ajallaan itselleen mielekkäitä asioita. Se tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja jaksamista arjessa. Vapaa-ajalla muihin aktiviteetteihin keskittyminen tasapainottaa opiskelijan elämää, koska aikaa voi kulua runsaasti luennoilla istumiseen, esseiden kirjoittamiseen...

11.10.2022 Reetta Rantakokko

Reipas työtahti ei ole synonyymi uupumiselle

”Siis miten sä ehdit tehdä kaiken?”, ”Öööm, onko sulla mitään muuta elämää?”, ”Eihän tuossa ole mitään järkeä.” Ei ole vain kerran tai kaksi, kun olen jättänyt kertomatta mitä kaikkea teen tai olen jo tehnyt, sillä pelkään saavani osakseni edellä mainittuja...

12.06.2022 Suvi Pekkala

Kiire eteenpäin - vai onko sittenkään?

Yliopiston alkaessa uudet opiskelijat ovat uusien haasteiden edessä, sillä oman opintopolun suunnittelemiseen liittyy paljon vastuuta. Jokaisella meistä on omat tavoitteensa ja toiveensa tulevaisuuden työelämän suhteen, ja näitä ideaaleja silmällä pitäen laadimme itsellemme sopivan tutkintorakenteen. Olen törmännyt opiskeluaikanani varsin usein ajatukseen,...

03.03.2022 Julia Palosara

Rohkeutta koulutusvalintaan ja hakemiseen

Korkeakoulujen kevään toinen haku aukeaa parin viikon päästä, ja haussa haetaan ammattikorkeakoulujen ja yliopistojen suomen- ja ruotsinkielisiin koulutuksiin. Myötäelän jännittäviä hetkiä, jotka tässä haussa hakevilla pian koittavat. Stressaavassa tilanteessa ylppäreiden ja valintakokeiden keskellä oman elämän suunnittelu pitkälle tulevaisuuteen on nuorelta ihmiseltä...

14.02.2022 Annika Karhula

Miten normaali opintoviikko rakentuu - Tältä näyttää viikko kemian opinnoissa

Korkeakouluelämässä juuri mikään viikko ei ole samanlainen, ainakaan täysin. Matemaattis-luonnontieteellisessä tiedekunnassa ja ainakin kemian opinnoissa viikkoja voi rytmittää luentojen lisäksi esimerkiksi laboratoriotyöt ja demonstraatiot. Vaikka ”normaalia” opintoviikkoa on vaikea määrittää, niin suurin piirtein samat piirteet löytyvät opiskelijan kuin opiskelijan lukkarista....

07.02.2022 Hilla Nieminen

Nämä asiat olisin halunnut tietää yliopisto-opiskelusta etukäteen

Opiskelupaikan ottaminen vastaan vieraasta kaupungista, ja tämän perässä muuttaminen on monelle nuorelle joka vuosi iso askel elämässä. Kuva opiskelijaelämästä saattaa olla hyvinkin ruusuinen, ja vaikka opiskeluaika parasta aikaa onkin ihmisen elämässä, varsinkin alussa voi tulla vastaan asioita, joista olisi ehkä...

Saavutettavuusseloste

Tietosuojailmoitus