Lasten ja nuorten liikunnan haasteet Tänä päivänä lapset ja nuoret liikkuvat huolestuttavan vähän, mikä vaikuttaa suoraan heidän terveyteensä ja hyvinvointiinsa. Liikunnan puute lisää riskiä ylipainoon, heikentyneeseen kuntoon ja mielenterveyden ongelmiin. Lisäksi se heikentää motorisia taitoja ja sosiaalisia suhteita. Siksi on tärkeää löytää luovia ja innostavia tapoja lisätä liikuntaa ja tehdä siitä houkuttelevampaa. Pelillistäminen ja hyötypelit…