Hyvä hengitys on terveyden kulmakivi
Hengitys on perusluonteeltaan luonnollista. Hengitykseen on hyvä kiinnittää huomiota, ennen kuin siihen tulee ongelmia. Mahdolliset ongelmat hengityksessä ovat yhä enenevässä määrin seurausta nyky-yhteiskunnan hektisyydestä, jatkuvasta kiireestä ja lisääntyneestä istumatyöstä…